Cómo golpear con precisión y relajación en los golpes de fondo en tenis

En este artículo de video de hoy, aprenderás cómo encontrar el equilibrio perfecto entre relajación y firmeza en tus golpes, así como la combinación ideal entre rotación y extensión lineal.

A simple vista, estos dos aspectos pueden parecer muy distintos, pero verás que están estrechamente relacionados.

El motivo por el que hablamos de estos extremos es porque puedes estar demasiado flojo o demasiado tenso al golpear tus golpes de fondo.

También podrías estar girando en exceso y balanceando demasiado la raqueta sobre la pelota, o empujando la pelota en línea recta sin suficiente rotación del cuerpo.

Para que tus revés y derechas funcionen bien —es decir, para lograr potencia *y* precisión—, debes encontrar el equilibrio justo entre relajación y firmeza, y entre rotación y extensión lineal.

Este artículo de video te ofrece dos ideas sencillas para lograr esa mezcla ideal.

En este artículo, explico cómo siento la transición entre relajación y firmeza en mis golpes y cómo visualizo la trayectoria del swing.