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Cómo servir en tenis en 7 pasos (técnica perfecta)
CanalFeel Tennis InstructionEn resumen
Domina el saque en tenis con una guía clara en 7 pasos que abarca la postura, el agarre, la coordinación de brazos y el seguimiento. Este tutorial es ideal para jugadores que buscan pulir su técnica y solucionar problemas comunes del saque mediante ejercicios específicos.
Preguntas y respuestas
¿Qué tipo de agarre se usa para el saque en tenis?
Un agarre continental.
¿Cuántas trayectorias de swing se demuestran para la pronación?
Dos.
Descripción del autor
Aprenderás la postura correcta para servir, cómo tomar el agarre continental, cómo dominar la pronación con dos trayectorias de swing, cómo coordinar ambos brazos para que el lanzamiento y el movimiento de preparación trabajen en armonía. También descubrirás cómo generar el máximo poder mediante el *racquet lag* y cuál es la clave para un buen seguimiento después del saque.
En la última parte, te enseñamos ejercicios prácticos para recuperar fluidez si perdiste el ritmo al practicar solo fragmentos del saque completo.
En la última parte, te enseñamos ejercicios prácticos para recuperar fluidez si perdiste el ritmo al practicar solo fragmentos del saque completo.
Sobre este tutorial
Feel Tennis Instruction publicó este tutorial en vídeo de 21:51 el 1 de noviembre de 2016. Se ha visto 4.850.433 veces en YouTube.
- Categoría
- Deportes
- Duración
- 21:51
- Publicado
- 1 de noviembre de 2016
- Visualizaciones
- 4.850.433
- Me gusta
- 54.801
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Este tutorial en otros idiomas
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