HDTutorial
ES
Cómo usar un andador correctamente – Con la Dra. Jo

La reproducción carga el reproductor integrado de YouTube (modo de privacidad mejorada).

Cómo usar un andador correctamente – Con la Dra. Jo

231.904 visualizaciones 27 de octubre de 2019 5:06

Ver en YouTube
CanalAskDoctorJo

Descripción del autor

Un andador se usa cuando necesitas un poco más de apoyo que solo equilibrio. Ofrece más estabilidad que un bastón y más que unas muletas, ya que es una pieza completa. Es importante ajustar la altura para mantenerte erguido, sin inclinarte hacia adelante ni encoger los hombros.

Un andador con ruedas, como el que se muestra en este video, no debe levantarse mientras caminas. Debes rodarlo al avanzar con un paso normal. Empujarlo con demasiada fuerza o intentar levantarlo para moverlo afectará tu marcha y tu seguridad.

Videos relacionados:

Cómo usar un andador en las escaleras:

Sentarse y levantarse con un andador:

La Dra. Jo es una fisioterapeuta licenciada y doctora en terapia física.

Cómo usar un andador:

Sobre este tutorial

AskDoctorJo publicó este tutorial en vídeo de 5:06 el 27 de octubre de 2019. Se ha visto 231.904 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
5:06
Publicado
27 de octubre de 2019
Visualizaciones
231.904
Me gusta
2.215

Compartir

Este tutorial en otros idiomas