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Cómo lubricar una cinta de correr

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Cómo lubricar una cinta de correr

3.206.399 visualizaciones 26 de octubre de 2013 7:14

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CanalRJ The Bike Guy

En resumen

Aprenderás a lubricar el rodillo y la banda de una cinta de correr usando lubricante de silicona recomendado por el fabricante, para mantenerla suave y silenciosa – perfecto para usuarios frecuentes como entrenadores de maratón. Este proceso aplica a la mayoría de las cintas, incluyendo el modelo Sole F85.

Preguntas y respuestas

¿Qué tipo de lubricante debo usar?

Usa lubricante de silicona recomendado por el fabricante de la cinta de correr.

Descripción del autor

Te enseño cómo lubricar el rodillo y la banda de tu cinta de correr. Yo uso un lubricante a base de silicona, directamente del fabricante de mi cinta, que es una Sole F85, pero el proceso es el mismo para casi todas.

La uso mucho: me entreno para maratones con ella. En invierno, corro de una a dos horas al día, siete días a la semana. ¡Recibe un buen castigo! Pero si la mantienes bien, te durará miles de kilómetros.

Cómo arreglar una cinta de correr que chirría:

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Sobre este tutorial

RJ The Bike Guy publicó este tutorial en vídeo de 7:14 el 26 de octubre de 2013. Se ha visto 3.206.399 veces en YouTube.

Duración
7:14
Publicado
26 de octubre de 2013
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