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Comment graisser un tapis de course

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Comment graisser un tapis de course

3 206 399 vues 26 octobre 2013 7:14

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ChaîneRJ The Bike Guy

En bref

Découvrez comment lubrifier le plateau et la courroie de votre tapis de course avec un lubrifiant silicone recommandé par le fabricant, pour un fonctionnement fluide et silencieux – idéal pour les utilisateurs intensifs comme les coureurs de marathon. Cette méthode s’applique à la plupart des tapis, y compris le modèle Sole F85.

Questions et réponses

Quel type de lubrifiant dois-je utiliser ?

Utilisez un lubrifiant à base de silicone recommandé par le fabricant du tapis de course.

Description de l’auteur

Voici comment lubrifier le plateau et la courroie de votre tapis de course. J’utilise un lubrifiant à base de silicone, directement fourni par le fabricant du tapis. Mon modèle est un Sole F85, mais la méthode s’applique à la plupart des tapis.

Je l’utilise intensément : je m’en sers pour m’entraîner aux marathons. En hiver, je cours dessus une à deux heures par jour, sept jours sur sept. Résultat, il prend un sacré coup de vieux ! Mais si vous en prenez soin, votre tapis tiendra des milliers de kilomètres.

Comment faire taire un tapis de course qui grince ?

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À propos de ce tutoriel

RJ The Bike Guy a publié ce tutoriel vidéo de 7:14 le 26 octobre 2013. Il a été vu 3 206 399 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
7:14
Publié le
26 octobre 2013
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