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Como lubrificar uma esteira

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Como lubrificar uma esteira

3 206 399 visualizações 26 de outubro de 2013 7:14

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CanalRJ The Bike Guy

Em resumo

Aprenda a lubrificar o rolame e a correia de uma esteira de corrida com lubrificante à base de silicone recomendado pelo fabricante, garantindo um funcionamento suave e silencioso – ideal para utilizadores frequentes como treinadores de maratona. Este processo aplica-se à maioria das esteiras, incluindo o modelo Sole F85.

Perguntas e respostas

Que tipo de lubrificante devo usar?

Use lubrificante à base de silicone recomendado pelo fabricante da esteira de corrida.

Descrição do autor

Vou mostrar como lubrificar o rolame e a correia da minha esteira. Eu uso um lubrificante à base de silicone, diretamente do fabricante da minha esteira, que é uma Sole F85, mas o processo é o mesmo para a maioria das esteiras.

Eu a uso muito: treino para maratonas nela. No inverno, corro nela uma ou duas horas por dia, sete dias por semana. Ela leva uma surra! Mas se você fizer a manutenção, ela vai durar milhares de quilômetros.

Como consertar uma esteira que range:

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Sobre este tutorial

RJ The Bike Guy publicou este tutorial em vídeo de 7:14 em 26 de outubro de 2013. Foi visto 3 206 399 vezes no YouTube.

Duração
7:14
Publicado
26 de outubro de 2013
Visualizações
3 206 399
Gostos
15 717

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