Comment faire face si le pire arrivait…

Beaucoup d’entre nous sont rongés par des angoisses immenses face à ce qui pourrait se passer si tout tournait au désastre. Nos amis bien intentionnés nous rassurent souvent en nous disant que tout pourrait bien se passer, mais il y a un soulagement immense à imaginer les scénarios les plus sombres et à réaliser que, finalement, nous pourrions les surmonter.

POUR ALLER PLUS LOIN

« En coulisses, beaucoup d’entre nous ont peur de tant de choses – la honte, la maladie, le licenciement, notre mortalité, la souffrance et la perte de nos proches… Quand ces peurs surgissent, on nous encourage souvent, par gentillesse, à penser au meilleur des cas. C’est une démarche bienveillante, mais qui laisse aussi – sans le vouloir – nos craintes s’envenimer ; elles nous remplissent d’une angoisse indéfinissable et parfois prennent des proportions bien plus grandes qu’elles ne devraient. Alors, une approche opposée – celle que nous présentons ici – consiste à affronter nos angoisses de front, à refuser de nous laisser intimider par elles et à les examiner dans les moindres détails pour les dépouiller de leur pouvoir paralysant. Cela peut nous mener à une prise de conscience importante : nous pourrions nous en sortir… même si le pire arrivait. »

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CRÉDITS

Produit en collaboration avec :

Mad Adam Films

Images et musique de :

Brazil 1985
Citizen Kane 1941
The Singing Detective 1986
Rogue One 2016
A Christmas Carol 2009
Clouds of Sils Maria 2014
The Wind in the Willows 1995
Nosferatu 1922
Pan's Labyrinth 2006
BBC Cunk on Britain 2018
Moonrise Kingdom 2012
Another Year 2010
The Horse's Mouth 1958
BBC…