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Comment exécuter les mouvements de base de face | Camp d'entraînement

399 355 vues 25 octobre 2012 2:22

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Formation de base : Mouvements de face de base, Sergent Michael Volkin : Pendant la formation de base, vous allez beaucoup marcher et effectuer des mouvements de face. Voici quelques-uns des mouvements de face les plus courants. Commençons par la position d’attention. Pour vous mettre au garde-à-vous : rapprochez les talons et assurez-vous que les pieds forment un angle de quarante-cinq degrés, gardez les jambes droites sans verrouiller les genoux. Le corps doit être droit, la poitrine haute, le dos légèrement cambré et les épaules carrées et alignées. Les bras pendent naturellement le long du corps, sans raideur. Les poignets sont droits avec les avant-bras, placez les pouces reposant sur la première articulation du doigt indice, le long des coutures du pantalon. Les mains sont légèrement arrondies, mais pas serrées en poing, avec les paumes tournées vers l’arrière. Le poids du corps repose également sur les talons et les orteils des deux pieds. Silence et immobilité sont obligatoires. Passons à deux mouvements de face courants : *face gauche* et *face droite*. La plupart des ordres de parade comportent deux parties : l’ordre préparatoire et l’ordre d’exécution. L’ordre préparatoire indique le mouvement à effectuer et prépare mentalement le recrute à son exécution. Pour le mouvement *face gauche*, l’ordre préparatoire est *gauche*. L’ordre d’exécution indique quand le mouvement doit être exécuté. Dans *face gauche*, l’ordre d’exécution est *face*. Le mouvement de face *face gauche* est toujours donné depuis la position d’attention et fait pivoter le recrute de quatre-vingt-dix degrés vers la gauche. Le mouvement de face *face droite*...

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Howcast a publié ce tutoriel vidéo de 2:22 le 25 octobre 2012. Il a été vu 399 355 fois sur YouTube.

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Publié le
25 octobre 2012
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