Comment faire un *gleek* (projection de salive silencieuse)

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Envoyez discrètement un jet de salive en un clin d'œil avec la langue — sans que personne ne s’en aperçoive.

Étape 1 : Sucez un bonbon acide
Sucez un bonbon bien acide pour stimuler la production de salive. Prévoyez un rouleau de bonbons acidulés ou d’autres bonbons piquants pour vous entraîner.

*Astuce*
Bâiller est aussi une excellente méthode pour faire saliver.

Étape 2 : Faites un O
Formez un petit cercle avec les lèvres et inspirez profondément par la bouche. Cela aidera la salive à s’accumuler sous la langue.

Étape 3 : Positionnez la langue
Placez le bout de la langue contre le palais, bien au centre, et ouvrez grand la bouche.

*Astuce*
Avancez légèrement la mâchoire pour plus d’efficacité.

Étape 4 : Respirez à nouveau
Gardez la langue en place et inspirez encore une fois par la bouche pour augmenter le réservoir de salive.

Étape 5 : Projetez la langue
Faites avancer la langue en gardant le bout collé au palais. La salive devrait jaillir en ligne droite ou s’éparpiller dans plusieurs directions.

*Saviez-vous que ?*
Le terme médical pour la bouche sèche est *xérostomie*. Cette condition peut entraîner des gingivites, des caries et des infections buccales.