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Comment faire : le *pull-over* aux haltères (pour cibler le pectoral ou les dorsaux)
ChaîneScottHermanFitnessÀ propos de ce tutoriel
ScottHermanFitness a publié ce tutoriel vidéo de 6:09 le 6 novembre 2015. Il a été vu 1 054 934 fois sur YouTube.
- Chaîne
- ScottHermanFitness
- Catégorie
- Astuces & style
- Durée
- 6:09
- Publié le
- 6 novembre 2015
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- ENHow To: Dumbbell Pull-Over (Target Chest Or Lats)
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- PLJak: Hantle Pull-Over (docelowe w klatce piersiowej lub łat)
- JA方法:ダンベルプルオーバー(ターゲット胸やラッツ)
- ARكيفية: الدمبل سحب، وعلى مدى (الهدف الصدر أو اتس)
- HIकैसे: डम्ब्बेल पुल ओवर (लक्ष्य छाती या Lats)
- IDCara: Dumbbell Pull-Over (Target Dada Atau Lats)