Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Melakukan Latihan Dumbbell Pull-Over (Untuk Menargetkan Dada atau Latissimus)
SaluranScottHermanFitnessTentang tutorial ini
ScottHermanFitness memublikasikan tutorial video berdurasi 6:09 ini pada 6 November 2015. Video ini telah ditonton 1.054.934 kali di YouTube.
- Saluran
- ScottHermanFitness
- Kategori
- Tips & Gaya
- Durasi
- 6:09
- Dipublikasikan
- 6 November 2015
- Penayangan
- 1.054.934
- Suka
- 8.741
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow To: Dumbbell Pull-Over (Target Chest Or Lats)
- FRComment: Haltère Pull-over (poitrine cible ou lats)
- ESCómo: Pesa Pull-Over (Target pecho o Lat)
- PTComo: Dumbbell Pull-Over (alvo peito ou Lats)
- ITCome: Dumbbell pull-over (target petto o Lats)
- DEHow To: Dumbbell Pull-Over (Target Brust oder Lats)
- NLHow To: Dumbbell Pull-Over (Target borst of Lats)
- RUКак: Гантели Pull-Over (Target Сундук или латы)
- PLJak: Hantle Pull-Over (docelowe w klatce piersiowej lub łat)
- JA方法：ダンベルプルオーバー（ターゲット胸やラッツ）
- ARكيفية: الدمبل سحب، وعلى مدى (الهدف الصدر أو اتس)
- HIकैसे: डम्ब्बेल पुल ओवर (लक्ष्य छाती या Lats)