Comment perdre 7 kg en 7 jours avec la soupe « Peel-a-Pound »

Envie de perdre du poids rapidement sans faire de sport ? La soupe « Peel-a-Pound » brûle plus de calories que votre corps n’en absorbe, ce qui vous permet de mincir vite, et en plus, elle est saine et délicieuse ! Le régime est détaillé dans la description. Attention, je ne suis ni médecin ni nutritionniste. Utilisez ce régime à vos risques et périls !

Voici la recette de la soupe, suivie du régime complet sur 7 jours.

Recette de la soupe « Peel-a-Pound »

1 boîte de tomates entières ou concassées (grande taille)
1 sachet de mélange pour soupe à l’oignon (facultatif)
4 tasses d’eau
6-7 cubes de bouillon de bœuf (je recommande maintenant *Better than Bouillon*)
1 chou
½ branche de céleri
2 poivrons
2 oignons
5 gousses d’ail

Dans une grande cocotte ou une marmite, versez la boîte de tomates.
Ajoutez le sachet de mélange pour soupe à l’oignon.
Incorporez 3 à 4 tasses d’eau et les 6-7 cubes de bouillon, puis mélangez bien. Portez à ébullition à feu moyen-élevé.
Pendant que le mélange chauffe, coupez les légumes et ajoutez-les dans la cocotte.
Dès que la soupe bout, baissez le feu pour un bouillonnement doux et laissez cuire à couvert jusqu’à ce que les légumes soient tendres (30 à 90 minutes).

Régime de 7 jours proposé par le Heart Hospital de Baton Rouge, LA.

Jour 1 :
Mangez autant de fruits que vous voulez à chaque repas, en plus de la soupe.
Pommes, oranges, clémentines, satsumas, melons (cantaloup et pastèque), poires, prunes, pêches, papayes et potiron.

Jour 2 :
Mangez autant de légumes que vous voulez, en plus de la soupe et d’une pomme de terre cuite au four.
Asperges, germes de soja, brocolis...