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comment corriger un œil paresseux

843 646 vues 5 novembre 2018 5:17

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ChaîneDylan Berg Fitness

Description de l’auteur

Dans cette vidéo, je vais te parler de la façon de corriger un œil paresseux. Je vais te montrer 2 exercices à faire absolument si tu veux régler ce problème.

Exercice 1 pour corriger l’œil paresseux : Prends un stylo et tiens-le à bout de bras. Concentre-toi sur la pointe en l’approchant lentement jusqu’à ce qu’il soit presque contre ton nez. Garde les yeux fixés sur la pointe tout le temps. En te concentrant sur le stylo, tu vas renforcer ton œil paresseux et faire travailler tes muscles.

Fais cet exercice régulièrement pendant 1 mois : 20 répétitions par jour, une fois le matin et une fois le soir, pour des résultats optimaux. Cela peut aussi améliorer ta vision.

Exercice 2 pour corriger l’œil paresseux : Tiens un stylo près de ton nez, en fixant bien la pointe avec les deux yeux. Ensuite, regarde un objet au loin – un micro-ondes, un verre, la télé, peu importe. L’idée, c’est d’habituer tes muscles oculaires à passer d’un objet proche à un objet éloigné, ce qui les renforcera.

À propos de ce tutoriel

Dylan Berg Fitness a publié ce tutoriel vidéo de 5:17 le 5 novembre 2018. Il a été vu 843 646 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
5:17
Publié le
5 novembre 2018
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