La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).
Comment faire : Extension de bras avec haltère à un bras au-dessus de la tête
ChaîneScottHermanFitnessDescription de l’auteur
TELÉCHARGEZ MON APP ! – Pour iPhone et Android !
À propos de ce tutoriel
ScottHermanFitness a publié ce tutoriel vidéo de 2:00 le 11 novembre 2012. Il a été vu 968 268 fois sur YouTube.
- Chaîne
- ScottHermanFitness
- Catégorie
- Astuces & style
- Durée
- 2:00
- Publié le
- 11 novembre 2012
- Vues
- 968 268
- J’aime
- 4 401
Partager
Ce tutoriel dans d’autres langues
- ENHow To: Single-Arm Dumbbell Overhead Extension
- ESCómo: Extensión de arriba de un solo brazo con mancuernas
- PTComo: Single-Arm Dumbbell Extensão aérea
- ITCome: a braccio singolo con manubri Estensione Overhead
- DEHow To: einarmiger Hantel Overhead-Erweiterung
- NLHow To: Single-Arm Dumbbell Overhead Extension
- RUКак: однорукавной гантель Накладные Extension
- PLJak: Single-Arm Hantle Overhead Extension
- JA方法：シングルアームダンベルオーバーヘッド拡張
- ARكيفية: وحيد الذراع الدمبل التمديد العلوية
- HIकैसे: एकल शाखा डम्ब्बेल ओवरहेड एक्सटेंशन
- IDCara: Single-Arm Dumbbell Overhead Ekstensi