Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Melakukan Latihan Dumbbell Overhead Ekstensi dengan Satu Lengan
SaluranScottHermanFitnessDeskripsi dari pembuat
Unduh Aplikasi Saya Sekarang! – Tersedia untuk iPhone & Android!
Tentang tutorial ini
ScottHermanFitness memublikasikan tutorial video berdurasi 2:00 ini pada 11 November 2012. Video ini telah ditonton 968.268 kali di YouTube.
- Saluran
- ScottHermanFitness
- Kategori
- Tips & Gaya
- Durasi
- 2:00
- Dipublikasikan
- 11 November 2012
- Penayangan
- 968.268
- Suka
- 4.401
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow To: Single-Arm Dumbbell Overhead Extension
- FRComment: un seul bras haltère Extension Overhead
- ESCómo: Extensión de arriba de un solo brazo con mancuernas
- PTComo: Single-Arm Dumbbell Extensão aérea
- ITCome: a braccio singolo con manubri Estensione Overhead
- DEHow To: einarmiger Hantel Overhead-Erweiterung
- NLHow To: Single-Arm Dumbbell Overhead Extension
- RUКак: однорукавной гантель Накладные Extension
- PLJak: Single-Arm Hantle Overhead Extension
- JA方法：シングルアームダンベルオーバーヘッド拡張
- ARكيفية: وحيد الذراع الدمبل التمديد العلوية
- HIकैसे: एकल शाखा डम्ब्बेल ओवरहेड एक्सटेंशन