Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Melakukan: Latihan Perpanjangan Triseps Dumbbell Di Atas Kepala
SaluranScottHermanFitnessDeskripsi dari pembuat
Unduh apliku sekarang! – Tersedia untuk iPhone dan Android!
Tentang tutorial ini
ScottHermanFitness memublikasikan tutorial video berdurasi 1:43 ini pada 11 November 2009. Video ini telah ditonton 3.022.063 kali di YouTube.
- Saluran
- ScottHermanFitness
- Kategori
- Tips & Gaya
- Durasi
- 1:43
- Dipublikasikan
- 11 November 2009
- Penayangan
- 3.022.063
- Suka
- 23.225
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow To: Standing Overhead Dumbbell Tricep Extension
- FRComment: haltère assis Frais généraux triceps Extension
- ESCómo: mancuernas sentado Extensión de arriba de tríceps
- PTComo: Dumbbell Sentado Overhead Tricep Extensão
- ITCome: manubri seduto Overhead Tricep Extension
- DEHow To: Hantel Overhead Trizeps Verlängerung Sitz
- NLHow To: Domoor Zittende Overhead Tricep Extension
- RUКак: Гантели Сидящая Накладные Tricep Extension
- PLJAK: Siedząc Hantle Overhead Tricep Extension
- JA方法:ダンベル着席オーバーヘッドトライセップ拡張
- ARكيفية: الدمبل يجلس العلوية تريسب التمديد
- HIकैसे: डम्ब्बेल बैठे उपरि Tricep एक्सटेंशन