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Comment bien respirer en crawl ? Technique de respiration expliquée

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Comment bien respirer en crawl ? Technique de respiration expliquée

528 955 vues 9 novembre 2017 2:18

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Description de l’auteur

Découvrez comment respirer correctement en crawl pour progresser efficacement.

Ce tutoriel en ligne vous guide pas à pas pour maîtriser la technique de respiration indispensable au crawl.

En crawl, votre visage reste constamment sous l’eau, d’où l’importance d’adopter une respiration adaptée pour garder un rythme soutenu et une nage fluide.

Ce programme de crawl a été réalisé avec le soutien de Décathlon, partenaire de SIKANA sur le thème du sport, en collaboration avec Pierrick Le Floch, entraîneur professionnel de natation et coach du Club de Natation d’Hendaye.

À propos de ce tutoriel

Sikana English a publié ce tutoriel vidéo de 2:18 le 9 novembre 2017. Il a été vu 528 955 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
2:18
Publié le
9 novembre 2017
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