Comment nager le crawl (brasse) | Technique pour maîtriser la brasse

La brasse est sans doute le nage le plus difficile à maîtriser, mais si tu arrives à bien la technique, ça peut devenir ton coup de prédilection ! Mark et Fraser sont là pour te guider étape par étape et t’aider à perfectionner ton style de nage.

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La brasse demande de la coordination, un bon timing et de la patience pour bien la travailler.

Mark et Fraser te proposent un guide pas à pas pour t’aider à développer et maîtriser ton propre style.

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📹 Comment nager le crawl (nage libre) | Technique pour bien nager le crawl

Musique – sous licence Epidemic Sound :
Cold Brew – Dylan Sitts
Dog on a Rope – Devil and the Perfects
Priddy – Fasion
Riser Airy Crescendo – SFX Producer

Photos : © Triathlon / Getty Images

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