Tutorial Lompat Depan dengan Tangan - Siap untuk Pesta

Beberapa orang suka belajar melompat depan dengan tangan di trampolin. Cara ini lebih mudah karena Anda sudah mendapatkan dorongan dari trampolin untuk memberikan momentum. Ini membantu Anda memahami mekaniknya, tetapi kemudian Anda harus 'belajar lagi' saat melakukannya di lantai, karena Anda tidak akan mendapatkan dorongan tambahan itu. Anda perlu melengkungkan lutut dan menggunakan lantai untuk mendorong diri dan memberikan momentum. Setelah Anda bisa melakukan lompat depan dengan tangan dan benar-benar melenting serta pulih, Anda dapat mulai bekerja pada teknik. Gerakan ini terlihat paling baik jika Anda bisa menjulurkan tubuh dan kaki Anda - jaga kaki tetap lurus ketika di udara.

Silakan like, share, dan subscribe! Terima kasih telah menonton!