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Tutoriel de roulé avant (front handspring) – Parfait pour un spectacle

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Tutoriel de roulé avant (front handspring) – Parfait pour un spectacle

799 996 vues 2 novembre 2011 3:39

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ChaîneFit For A Feast

Description de l’auteur

Certaines personnes apprennent le roulé avant sur un trampoline. C’est plus facile comme ça, car le rebond du trampoline te donne déjà l’élan nécessaire. Ça t’aide à comprendre les mouvements – mais ensuite, il faut tout *réapprendre* au sol, parce que tu n’auras plus ce rebond en plus. Il faut plier les genoux et utiliser le sol pour te propulser et gagner en vitesse.

Une fois que tu maîtrises le roulé avant et que tu arrives à bien te retourner et te rétablir, tu peux commencer à travailler ta technique. Ça se voit encore mieux si tu arrives à bien étirer ton corps et tes jambes – en gardant les pieds tendus quand ils sont en l’air.

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À propos de ce tutoriel

Fit For A Feast a publié ce tutoriel vidéo de 3:39 le 2 novembre 2011. Il a été vu 799 996 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
3:39
Publié le
2 novembre 2011
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