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Tutorial de Salto Mortal à Frente – Fica Perfeito!

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Tutorial de Salto Mortal à Frente – Fica Perfeito!

799 996 visualizações 2 de novembro de 2011 3:39

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CanalFit For A Feast

Descrição do autor

Algumas pessoas aprendem a fazer o salto mortal à frente na cama elástica. É mais fácil assim, porque o rebote já te dá o impulso necessário. Ajuda a entender a mecânica, mas depois tens de *reaprender* no chão, porque não vais ter esse extra de impulso.

Tens de dobrar os joelhos e usar o chão para te impulsionar e ganhar velocidade. Quando já conseguires fazer o salto mortal à frente e passar por completo, podes começar a trabalhar a técnica. Fica muito melhor se conseguires esticar o corpo e as pernas, mantendo os pés bem esticados quando estiverem no ar.

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Sobre este tutorial

Fit For A Feast publicou este tutorial em vídeo de 3:39 em 2 de novembro de 2011. Foi visto 799 996 vezes no YouTube.

Duração
3:39
Publicado
2 de novembro de 2011
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799 996
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