HDTutorial
ID
Cara Mengatasi Kecemasan | Olivia Remes | TEDxUHasselt

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Mengatasi Kecemasan | Olivia Remes | TEDxUHasselt

6.176.787 kali ditonton 25 Oktober 2017 15:16

Tonton di YouTube
SaluranTEDx Talks

Deskripsi dari pembuat

Kecemasan adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang paling umum, dengan 1 dari 14 orang di dunia berisiko terkena. Hal ini dapat memicu kondisi seperti depresi, risiko bunuh diri yang lebih tinggi, kecacatan, dan kebutuhan akan layanan kesehatan yang tinggi. Namun, sangat sedikit orang yang memerlukan perawatan yang benar-benar mendapatkannya. Dalam pidatonya berjudul "Cara Mengatasi Kecemasan", Olivia Remes dari Universitas Cambridge akan berbagi visinya tentang kecemasan dan mengungkap cara mengobati serta mengelola gangguan kesehatan ini. Ia akan berargumen bahwa pengobatan seperti psikoterapi dan obat-obatan memang ada, namun sering kali menghasilkan hasil yang buruk dan tingkat kekambuhan yang tinggi. Olivia akan menekankan pentingnya memanfaatkan kekuatan dalam diri sendiri saat kita mengubah mekanisme penanganan masalah. Ia akan menekankan bahwa dengan membiarkan diri kita percaya bahwa apa yang terjadi dalam hidup adalah menyeluruh, bermakna, dan dapat dikelola, seseorang dapat secara signifikan mengurangi risiko mengembangkan gangguan kecemasan.

Kecemasan adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang paling umum, dengan 1 dari 14 orang di dunia berisiko terkena. Hal ini dapat memicu kondisi seperti depresi, risiko bunuh diri...

Tentang tutorial ini

TEDx Talks memublikasikan tutorial video berdurasi 15:16 ini pada 25 Oktober 2017. Video ini telah ditonton 6.176.787 kali di YouTube.

Saluran
TEDx Talks
Durasi
15:16
Dipublikasikan
25 Oktober 2017
Penayangan
6.176.787
Suka
169.939

Bagikan

Bacaan lanjutan

  • 3 Cara untuk Mengatasi Kecemasan - wikiHow id.wikihow.com

    Cara Mengatasi Kecemasan. Kecemasan adalah masalah emosional yang dapat dialami semua orang dari waktu ke waktu. Merasa tegang sebelum memberikan pertunjukan atau mengikuti ujian, atau bahkan selama Anda sangat sibuk at…

  • 7 Cara Alami Mengatasi Kecemasan kompaspagi.com

    Komaspagi.com - Kecemasan adalah bagian normal kehidupan. Apalagi di masa-masa tak menentu seperti saat ini, saat dunia dilanda pandemi Covid-19. Namun, cemas jangan dibiarkan. Jika dibiarkan terlalu lama, kecemasan bis…

  • 9 Cara Efektif Mengatasi Kecemasan Berlebihan Anda tipspengembangandiri.com

    Seandainya kecemasan ini sudah mulai mengganggu kehidupan Anda, maka mau tidak mau memang harus diatasi. Cara mengatasi kecemasan berlebihan selalu diawali dari diri sendiri. Mengapa? Karena Anda yang merasakan kecemasa…

Tutorial ini dalam bahasa lain