HDTutorial
IT
Come rafforzare adduttori

La riproduzione carica il player incorporato di YouTube (modalità privacy avanzata).

Come rafforzare adduttori

40.091 visualizzazioni 26 ottobre 2015 1:23

Guarda su YouTube
CanalePOGO Physio

Informazioni su questo tutorial

POGO Physio ha pubblicato questo video tutorial di 1:23 il 26 ottobre 2015. È stato visto 40.091 volte su YouTube.

Categoria
Istruzione
Durata
1:23
Pubblicato
26 ottobre 2015
Visualizzazioni
40.091
Mi piace
168

Condividi

Approfondimenti

  • Come allenare i muscoli adduttori | Essere Sani esseresani.pianetadonna.it

    Quando si tratta di allenamento fisico spesso si sottovaluta l'importanza di un allenamento specifico per certi muscoli. L'allenare i muscoli adduttori, per esempio, è molto difficile. Esercizi come la cosrsa o la cicle…

  • Come rafforzare muscoli adduttori - Itsanitas.com itsanitas.com

    Come rafforzare muscoli adduttori . Il tuo tendine del ginocchio, il grande muscolo che corre lungo la parte posteriore della coscia, contiene tre muscoli distinti che hanno origine nel bacino e si estendono sotto la pa…

  • Come faccio a scegliere i migliori esercizi adduttori ... snowviewfarm.com

    Scegli esercizi adduttori che rafforzare e tonificare, nonché migliorare l'equilibrio, la postura, e anca e l'allineamento del ginocchio. Forse uno degli esercizi adduttori più comuni che dovrebbero essere incluse nella…

Questo tutorial in altre lingue