Come allungare le cosce strette / adduttori (parte II)

Informazioni su questo tutorial

Upright Health ha pubblicato questo video tutorial di 7:59 il 26 ottobre 2014. È stato visto 13.488 volte su YouTube.

Canale

Upright Health

Categoria

Istruzione

Durata

7:59

Pubblicato

26 ottobre 2014

Visualizzazioni

13.488

Mi piace

142

Condividi

• Facebook
• X
• WhatsApp
• Reddit
• Pinterest
• E-mail

Approfondimenti

• Programma di esercizi per l'anca - CARAMAGNO ALBERTO albertocaramagno.it

  Le lesioni meniscali, tutto quello che c’è da sapere. L’infiltrazione dell’anca. Perché eco-guidata. Esercizi per l’articolazione femoro-rotulea; Sacro-ileite: un mal di schiena che non è un mal di schiena. Il metallo i…

• Full text of "Opere complete di Francesco Milizia ... archive.org

  An icon used to represent a menu that can be toggled by interacting with this icon.

• Yoga Hip Openers per la pratica domestica - it.format-sport.com it.format-sport.com

  Questi includono grandi gruppi muscolari come i flessori dell'anca, i muscoli posteriori della coscia, i glutei, gli adduttori (interno delle cosce) e i rapitori (esterno delle cosce), oltre a molti muscoli più piccoli…

Questo tutorial in altre lingue

• ENHow to stretch your tight inner thighs/adductors (Part II)
• FRComment étirer vos cuisses / adducteurs intérieures étanches (Partie II)
• ESCómo estirar los muslos apretados / aductores (Parte II)
• PTComo esticar as coxas apertadas / adutores (Parte II)
• DEWie Sie Ihre enge Innenseiten der Oberschenkel / Adduktoren (Teil II) strecken
• NLHoe kunt u uw strakke dijen rekken / adductoren (Part II)
• RUКак растянуть тесные внутренние бедра / аддукторы (Часть II)
• PLJak rozciągnąć napięte uda wewnętrzne / przywodzicieli (część II)
• JAあなたのタイトな内側の太ももを伸ばす方法/転（パートII）
• ARكيفية تمتد بك الفخذين ضيقة / عضلات مقربة (الجزء الثاني)
• HIकैसे अपने तंग जाँघें फैलाने के लिए / adductors (भाग II)
• IDBagaimana untuk meregangkan paha dalam yang ketat Anda / adductors (Bagian II)