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Come fare i lunges camminati: l’esercizio perfetto per gambe e glutei

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Come fare i lunges camminati: l’esercizio perfetto per gambe e glutei

1.556.331 visualizzazioni 11 novembre 2009 2:07

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Descrizione dell’autore

I lunges camminati trasformano il classico affondo in un movimento dinamico, avanzando un passo alla volta con ogni gamba. Scopri come eseguirli correttamente in questa guida video dedicata al potenziamento muscolare.

Informazioni su questo tutorial

LIVESTRONG.COM ha pubblicato questo video tutorial di 2:07 il 11 novembre 2009. È stato visto 1.556.331 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
2:07
Pubblicato
11 novembre 2009
Visualizzazioni
1.556.331
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