Come Fare un Armbar Perfetto secondo John Danaher

COME FARE UN ARMBAR PERFETTO SECONDO JOHN DANAHER
// In questo video, il BJJ Scientist e grande maestro John Danaher, dimostra come eseguire un armbar perfetto. John Danaher è uno dei più grandi allenatori di Jiu-Jitsu al mondo, e il modo in cui spiega come fare l'armbar è semplicemente STUPEFACENTE.

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"Bernardo Faria è un 5 volte Campione del Mondo. Bernardo ha iniziato a praticare Jiu-Jitsu Brasiliano a Juiz de Fora - MG, in Brasile, all'età di 14 anni nel 2001. Dopo aver ottenuto la cintura nera dal suo primo maestro, Ricardo Marques, nel 2008, si è trasferito a San Paolo per unirsi alla leggenda del BJJ Fabio Gurgel e alla sua squadra Alliance. Dopo anni di allenamento e vittorie in importanti competizioni, Bernardo si è trasferito a New York nel 2013 per allenarsi e insegnare presso la Marcelo Garcia Academy. Nel 2015, Bernardo ha realizzato il suo sogno vincendo il titolo della classe Open e della sua categoria al Campionato Mondiale IBJJF, conquistando il doppio oro e diventando il primo nella classifica IBJJF e scelto come miglior atleta del 2015.

Ora, Bernardo Faria ha deciso di condividere alcune delle lezioni, tecniche, esperienze e molto altro che ha imparato nei suoi 16 anni e più di pratica, insegnamento e competizione di livello mondiale nel Jiu-Jitsu Brasiliano."