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Come fare: riscaldamento perfetto

372.286 visualizzazioni 8 novembre 2015 21:04

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CanaleAlan Thrall

Descrizione dell’autore

Rullino in schiuma, stretching e riscaldamento dinamico. Ecco l’elenco degli esercizi da fare prima di ogni allenamento.

Informazioni su questo tutorial

Alan Thrall ha pubblicato questo video tutorial di 21:04 il 8 novembre 2015. È stato visto 372.286 volte su YouTube.

Categoria
Sport
Durata
21:04
Pubblicato
8 novembre 2015
Visualizzazioni
372.286
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