Come far crescere e prendersi cura dei capelli lunghi: i miei segreti dopo 4 anni

Ho fatto crescere i miei capelli per ben 4 anni! Questi sono i MIGLIORI consigli che ho per avere capelli lunghi e sani:

0:06 Evita assolutamente: asciugacapelli, elastici normali (usa invece fasce o nastri), piastre per lisciare i capelli, lacca
1:52 Preferisci invece: oli naturali, sieri e trattamenti senza risciacquo a base di silicone, la maggior parte degli shampoo e balsami, fasce e headband delicati, mollette a forma di artiglio o clip a banana

2:00 Fai trattamenti con oli caldi per idratare e rinforzare
Mirate a 1 volta a settimana
Scegli un prodotto dove l’olio sia l’ingrediente principale (purtroppo è più facile trovarlo al supermercato che in farmacia)
Applica l’olio sui capelli, aspetta almeno 1 ora, poi lava con lo shampoo
Gli oli che uso io: Olio di cocco 100% (alimentare), Olio d’oliva 100% puro (alimentare), Sesa Hair Oil, Dabur Vatika Olio per capelli arricchito di cocco

3:42 Sciogli i nodi senza spezzare i capelli
Quando incontri un groviglio, non tirare con forza
Invece, solleva delicatamente i capelli uno per uno per scioglierlo

4:45 Dormi con uno stile protettivo
Così i capelli non si aggrovigliano o si spezzano durante la notte
Evita acconciature che tirano o esercitano pressione su una parte dei capelli (come chignon, trecce strette o code)
Io consiglio una treccia sciolta

Lascia pure i tuoi commenti e raccontami quanto tempo hai dedicato alla crescita dei tuoi capelli (lunghi o solo sani)!

Musica:
Spellbound di Kevin MacLeod
EDM Detection Mode di Kevin MacLeod
Montauk Point di Kevin MacLeod