Zo laat je je haar lang en gezond groeien – mijn beste tips na 4 jaar

Ik laat mijn haar al vier jaar groeien! Dit zijn de ALLERBESTE tips voor gezond, lang haar:

0:06 Gebruik geen: föhn, normale elastiekjes (neem liever scrunchies of linten), haargladders, haarlak
1:52 Gebruik wel: natuurlijke oliën, siliconeserums en leave-ins, de meeste shampoos en conditioners, zachte scrunchies en hoofdbanden, krabklips of banaanclips

2:00 Doe regelmatig warme oliebehandelingen voor vocht en haargezondheid
Streef naar 1x per week
Kies een olieproduct waarbij olie het eerste ingrediënt is (jammer genoeg vind je dat eerder in de supermarkt dan in de drogisterij)
Smeer de olie in je haar, wacht 1+ uur en was het daarna uit met shampoo
De oliën die ik gebruik: 100% kokosolie (voedingskwaliteit), 100% puur olijfolie (voedingskwaliteit), Sesa Hair Oil, Dabur Vatika Kokos Haarolie

3:42 Kam voorzichtig uit zonder haarbreuk
Als je een knoop tegenkomt, trek er niet gewoon doorheen
Trek in plaats daarvan voorzichtig de losse haartjes uit de knoop

4:45 Slaap met een beschermende haardos
Zo voorkom je verward en gebroken haar tijdens het slapen
Vermeid kapsels die trekken of druk uitoefenen op één plek (bijvoorbeeld een knot, een strakke vlecht of een paardenstaart)
Ik raad een losse vlecht aan

Laat gerust je vragen achter en vertel hoe lang jij al bezig bent met je lange (of gewoon gezonde) haar!

Muziek:
Spellbound door Kevin MacLeod
EDM Detection Mode door Kevin MacLeod
Montauk Point door Kevin MacLeod