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Come imparare a ballare in modo elegante: guida per principianti

2.804.511 visualizzazioni 29 ottobre 2010 3:32

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In breve

Imparerai le basi del ballo in sala—dalla postura alle posizioni delle mani fino al passo base della valzer—per ballare con sicurezza insieme a un partner. Il tutorial copre l’esercizio da soli, il ritmo e il lavoro a coppia, perfetto per principianti che vogliono provare stili lenti o latini.

Passaggi chiave

  1. Mettiti dritto contro un muro per esercitarti nella postura corretta, sia da solo che in coppia.
  2. Stringi le mani nel modo giusto: la mano sinistra dell’uomo afferra quella destra della donna, la destra gli avvolge la spalla.
  3. Muoviti seguendo un passo a scatola: piede sinistro in avanti, destro scivola, poi passo con il destro e indietro.
  4. Prova il passo a scatola da solo prima di aggiungere il partner.
  5. Inizia con un partner, contando ‘cinque-sei-sette-otto’ prima di partire insieme.
  6. Muoviti liberamente oltre la scatola una volta che il passo base ti risulta naturale.

Domande e risposte

Ho bisogno di un partner per iniziare?

Sì, il ballo in sala si fa sempre in coppia. Chiedi a un amico di aiutarti.

Descrizione dell’autore

Impara a ballare in modo raffinato con questi accessori da ballo!

Scarpe da ballo Salsa/Tango/Waltz/Latin/Smooth/Swing:
Bastone da ballo, abito da pimp, bastoni da passeggio:
Guanti da costume dorati metallizzati:
Maschera maschile bianca:
Scarpe da danza morbide in pelle per uomini (tipo jazz boots):

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La zucca si è trasformata in una carrozza, le tue scarpette di cristallo sono perfette e il Principe sta arrivando, ma — cavolo — devi ancora imparare a ballare.

Passo 1: Trovati un partner
Mentre il belly dance e il balletto si possono fare da soli, il ballo in sala da ballo si fa sempre in coppia. Chiedi a un amico di darti una mano.

Passo 2: Correggi la postura
Mantieni una postura impeccabile. A differenza del ballo informale, un ballerino di sala non si piega né si appoggia al partner. Sia l'uomo che la donna devono allungare collo e schiena. Per esercitarti, appoggati dritto contro un muro.

Passo 3: Posiziona la testa
Guardati sopra la spalla destra del partner. Ora immagina di essere la persona più bella del mondo che ha appena incontrato l'altra persona più bella del mondo. Come ti senti? Proprio così. Mantieni quella sensazione per tutta la danza.

Passo 4: Regola la posizione delle mani
Stringi le mani nel modo giusto: la mano sinistra dell'uomo (alzata) tiene quella destra della donna, con i palmi rivolti l'uno verso l'altra. La mano destra dell'uomo si appoggia sulla scapola sinistra della donna, con le dita unite a coppa. La mano sinistra della donna va sulla spalla destra dell'uomo, con le dita all'attaccatura della sua manica.

Passo 5: Posiziona il corpo
Avere il pe…

Informazioni su questo tutorial

Howcast ha pubblicato questo video tutorial di 3:32 il 29 ottobre 2010. È stato visto 2.804.511 volte su YouTube.

Canale
Howcast
Durata
3:32
Pubblicato
29 ottobre 2010
Visualizzazioni
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