HDTutorial
NL
Hoe je liesblessures bij hardlopers behandelt

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Hoe je liesblessures bij hardlopers behandelt

527.533 weergaven 26 oktober 2019 18:46

Bekijken op YouTube
KanaalSports Injury Physio

Beschrijving van de maker

Sportfysiotherapeut Maryke legt uit wat de meest voorkomende oorzaken zijn van liespijn bij hardlopers: heupimpingement, spierverrekkingen, aandoeningen aan de binnenzijde van de dij (adductoren), Gilmore’s lies of een sportman hernia, en osteïtis pubis. Daarnaast deelt ze een vijfstappenplan om liesblessures te behandelen.

🖥️ Enkele van de tools die we gebruiken voor onze online fysiotherapie-praktijk:

👉 Sommige links hier gaan naar winkels waar je producten kunt kopen die relevant zijn voor deze video. Als je dat doet, kunnen we misschien een kleine commissie ontvangen zonder extra kosten voor jou.

Over deze tutorial

Sports Injury Physio publiceerde deze videotutorial van 18:46 op 26 oktober 2019. Hij is 527.533 keer bekeken op YouTube.

Duur
18:46
Gepubliceerd
26 oktober 2019
Weergaven
527.533
Likes
9.597

Delen

Verder lezen

  • Een liesblessure behandelen (met afbeeldingen) - wikiHow nl.wikihow.com

    Een liesblessure behandelen. Pijn aan de binnenkant van het bovenbeen, veroorzaakt door een liesblessure, kan variëren van mild tot ernstig en kan iedereen op elke leeftijd overkomen.

  • Liesblessure bij hardlopers - Running Solutions runningsolutions.nl

    Running Solutions is een sportfysiopraktijk gelegen in de Ouderkerk aan de Amstel. Wij zijn voornamelijk gespecialiseerd in het behandelen van hardloopblessures. Hardlopers met een liesblessure of liesklachten komen daa…

  • De behandeling van een liesblessure - SMC Plemper sportkeuring.nl

    Als je een liesblessure hebt, is het verstandig om een sportarts te raadplegen, zeker als de klachten langer dan zes weken bestaan. Het is namelijk van belang dat gekeken wordt of er aanwijzingen zijn dat er iets anders…

Deze tutorial in andere talen