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Como tratar lesões na virilha em corredores

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Como tratar lesões na virilha em corredores

527 533 visualizações 26 de outubro de 2019 18:46

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CanalSports Injury Physio

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A fisioterapeuta desportiva Maryke explica as causas mais comuns de dor na virilha em corredores, como a impingência da anca, estiramentos musculares, tendinite nos adutores, a « virilha de Gilmore » ou hérnia do desportista, e a osteíte púbica. Ela também partilha um processo em cinco passos para tratar estas lesões.

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Sobre este tutorial

Sports Injury Physio publicou este tutorial em vídeo de 18:46 em 26 de outubro de 2019. Foi visto 527 533 vezes no YouTube.

Duração
18:46
Publicado
26 de outubro de 2019
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