HDTutorial
NL

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo lost je een voorwaartse bekkenstand op

4.101.071 weergaven 29 oktober 2017 6:41

Bekijken op YouTube
Kanaalpigmie

In het kort

Je leert een voorwaartse bekkenstand herkennen en ermee omgaan met twee eenvoudige oefeningen en rekken—perfect voor wie een overdreven holle rug of een naar voren hangende houding opmerkt.

Beschrijving van de maker

In deze video leg ik uit wat een voorwaartse bekkenstand is, hoe je kunt checken of je het hebt, en hoe je het kunt verhelpen met 2 eenvoudige oefeningen en rekjes.

Over deze tutorial

pigmie publiceerde deze videotutorial van 6:41 op 29 oktober 2017. Hij is 4.101.071 keer bekeken op YouTube.

Kanaal
pigmie
Duur
6:41
Gepubliceerd
29 oktober 2017
Weergaven
4.101.071
Likes
128.213

Delen

Deze tutorial in andere talen