Hoe je je emoties kunt uiten – Teal Swan

Emoties zijn energie, ze moeten ergens heen en als ze niet mogen loskomen, vergiftigen ze je van binnenuit. Je lichamelijke gestel begint te verslechteren, net als de wereld om je heen. Die wereld spiegelt immers die onderdrukte emotie weer. Om onze emoties te voelen, moeten we bereid zijn om kwetsbaar te zijn. Kwetsbaarheid is de plek waar genezing begint. Maar velen van ons associëren kwetsbaarheid met onvermijdelijk pijn; en daarom voelt het alsof het een angstaanjagend risico is om je emoties te voelen.

In deze aflevering legt Teal Swan uit dat je alleen emoties kunt genezen als je ze toestaat te voelen en uit te drukken.

Krijg toegang tot ALLE exclusieve inhoud van Teal Swan, dagelijkse updates, herhalingen van workshops en nog veel meer:

👉 Wie is Teal Swan?

Teal Swan is een New Thought-leider en bestsellerauteur die gespecialiseerd is in persoonlijke ontwikkeling en relaties. Ze heeft meer dan een decennium ervaring met het begeleiden van mensen uit alle lagen van de bevolking, met als missie het verminderen van menselijk leed.

Tegenwoordig is ze ook een internationale spreker en heeft ze wereldwijd retreats en levensveranderende workshops gegeven in grote locaties. In 2023 werd Teal Swan op de 15e plaats gezet in de *Watkins Most Spiritually Influential Living People*.

Als je in een crisis zit of als jij of iemand anders suïcidaal bent of in gevaar verkeert, kunnen deze hulpbronnen je onmiddellijke hulp bieden:

👉 Volg Teal Swan:
╰


tealswanofficial


tealswanofficial

Openingssong:
Alchemy – Blake Dyer

Afsluitend nummer:
Our Game – Yaima