Zo gooi je een baseball als een pro: het Top Gun Gooi-Programma van ProSwing

Drievoudig World Series-kampioen en coach Joe Girardi zegt: *«Dit boek leidt de lezer op een deskundige manier door de basisprincipes van jeugd-baseballtraining. De impact gaat veel verder dan de technische en klinische aspecten van de sport: het leert volwassenen hoe je met kinderen omgaat.»

In de *ProSwing Tip van de Week* richten we ons op de *Top Gun Gooi-Serie*, een absolute must-watch voor alle baseballspelers. Coach Matty Maher deelt kennis die hij van voormalig Los Angeles Dodger Dan Gray heeft gekregen, en het gooi-programma dat de Dodgers hebben ontwikkeld. Matty neemt je stap voor stap mee in hoe je je arm goed opwarmt en kracht opbouwt, zodat je harder kunt gooien, blessures voorkomt en klaar bent voor de wedstrijd.

Wil je harder gooien, blessures voorkomen en in het cruciale moment paraat zijn? Dan is deze video precies wat je nodig hebt!

Coach Matty Maher is docent bij ProSwing en werd in 2009 opgenomen in het eerste *Academic All-American*-team van *ESPN The Magazine*. Hij is de aller tijden-leider in hits en gestolen bases bij Fairleigh Dickinson University, een Division I-campus.