Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak korzystać ze stołu inwersyjnego
KanałTeeterRozdziały
Opis autora
W tym filmie CEO Rylie Teeter pokazuje, jak używać stołu inwersyjnego, aby złagodzić ból pleców. Twoja droga do ulgi w bólu pleców powinna być prosta i relaksująca. Dlatego stoły inwersyjne Teeter są zaprojektowane tak, aby doświadczenie było jak najbardziej komfortowe.
0:00 Wstęp
0:15 Ustawienie wysokości stołu inwersyjnego i maksymalnego kąta inwersji
0:28 Precyzyjne wyważenie stołu inwersyjnego Teeter
1:04 Maksymalne przesunięcie ciała dla lepszej dekompresji
1:17 Rękojeści EZ-Stretch do rozciągania
1:43 Pełna inwersja na stole inwersyjnym Teeter
2:25 Jak wrócić do pozycji wyprostowanej po pełnej inwersji
Złagodź ból pleców w stylu i komforcie dzięki stołowi inwersyjnemu Teeter FitSpine™ LX9. Jako premiumowa opcja w serii FitSpine, LX9 wyposażona jest w funkcje i akcesoria, które zwiększają relaks i ułatwiają korzystanie. Patentowana technologia FlexTech™ Bed wsparta jest przez system zawieszenia 8-punktowy, który elastycznie dostosowuje się do ruchów. System Deluxe EZ-Reach™ do blokowania kostek umożliwia mikroustawienia dla maksymalnego komfortu i posiada długą rękojeść, dzięki której można zabezpieczyć opaski na kostkach bez obciążania pleców.
To, co wyróżnia LX9 spośród innych stołów inwersyjnych, to łukowa podstawa z platformą wejściową, która ułatwia wsiadanie i wysiadanie! Rękojeści EZ-Stretch Traction Handles dodają możliwości rozciągania i dekompresji, duże rękojeści Stretch Max Handles zapewniają wsparcie, a oznaczenia EZ-Angle Tether ustawiają wstępnie ustalone kąty inwersji na 20, 40 i 60 stopni. Akcesoria Lumbar Bridge i Acupressure Nodes oferują...
0:00 Wstęp
0:15 Ustawienie wysokości stołu inwersyjnego i maksymalnego kąta inwersji
0:28 Precyzyjne wyważenie stołu inwersyjnego Teeter
1:04 Maksymalne przesunięcie ciała dla lepszej dekompresji
1:17 Rękojeści EZ-Stretch do rozciągania
1:43 Pełna inwersja na stole inwersyjnym Teeter
2:25 Jak wrócić do pozycji wyprostowanej po pełnej inwersji
Złagodź ból pleców w stylu i komforcie dzięki stołowi inwersyjnemu Teeter FitSpine™ LX9. Jako premiumowa opcja w serii FitSpine, LX9 wyposażona jest w funkcje i akcesoria, które zwiększają relaks i ułatwiają korzystanie. Patentowana technologia FlexTech™ Bed wsparta jest przez system zawieszenia 8-punktowy, który elastycznie dostosowuje się do ruchów. System Deluxe EZ-Reach™ do blokowania kostek umożliwia mikroustawienia dla maksymalnego komfortu i posiada długą rękojeść, dzięki której można zabezpieczyć opaski na kostkach bez obciążania pleców.
To, co wyróżnia LX9 spośród innych stołów inwersyjnych, to łukowa podstawa z platformą wejściową, która ułatwia wsiadanie i wysiadanie! Rękojeści EZ-Stretch Traction Handles dodają możliwości rozciągania i dekompresji, duże rękojeści Stretch Max Handles zapewniają wsparcie, a oznaczenia EZ-Angle Tether ustawiają wstępnie ustalone kąty inwersji na 20, 40 i 60 stopni. Akcesoria Lumbar Bridge i Acupressure Nodes oferują...
O tym poradniku
Teeter opublikował ten poradnik wideo (3:00) 8 grudnia 2019. Obejrzano go w YouTube 490 833 razy.
- Kanał
- Teeter
- Kategoria
- Edukacja
- Czas trwania
- 3:00
- Opublikowano
- 8 grudnia 2019
- Wyświetlenia
- 490 833
- Polubienia
- 3 147
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow to Use an Inversion Table
- FRComment utiliser une table d'inversion
- ESCómo utilizar una tabla de inversión
- PTComo usar uma tabela de inversão
- ITCome usare una tabella di inversione
- DEWie eine Inversions verwenden
- NLHoe kan ik een Inversion Table gebruiken
- RUКак использовать Inversion Table
- JA反転テーブルを使用する方法
- ARكيفية استخدام الجدول عكس
- HIकैसे व्युत्क्रम तालिका का उपयोग करने के लिए
- IDCara Gunakan Inversi Tabel