Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Menggunakan Meja Inversi untuk Mengatasi Nyeri Punggung
SaluranTeeterBab
Deskripsi dari pembuat
Pada video ini, CEO Rylie Teeter menunjukkan cara menggunakan meja inversi untuk meredakan nyeri punggung. Perjalanan Anda menuju kebebasan dari nyeri punggung harus mudah dan menyenangkan. Itulah mengapa meja inversi Teeter dirancang agar pengalaman ini sesenyum mungkin.
0:00 Pendahuluan
0:15 Atur tinggi meja inversi dan sudut inversi maksimum
0:28 Penyeimbangan Presisi Meja Inversi Teeter
1:04 Geser Tubuh Maksimal untuk dekompresi yang lebih baik
1:17 Pegangan Traksi EZ-Stretch
1:43 Cara mencapai inversi penuh di Meja Inversi Teeter
2:25 Cara kembali ke posisi tegak dari inversi penuh
Lebihkan nyeri punggung Anda dengan gaya dan kenyamanan menggunakan Meja Inversi Teeter FitSpine™ LX9. Sebagai opsi premium dalam seri FitSpine, LX9 dilengkapi dengan fitur dan aksesori untuk meningkatkan relaksasi dan kemudahan penggunaan. Tempat tidur paten FlexTech™ didukung oleh sistem suspensi 8 titik yang fleksibel saat Anda bergerak. Sistem kunci pergelangan kaki Deluxe EZ-Reach™ memiliki penyesuaian mikro untuk memastikan kenyamanan yang optimal dan pegangan ekstra panjang agar Anda dapat mengamankan dukungan pergelangan kaki tanpa merasa sakit punggung.
Yang membedakan LX9 dari meja inversi lainnya adalah basis melengkung dengan platform pendakian yang membuat proses naik dan turun menjadi lebih mudah! Pegangan traksi EZ-Stretch menawarkan opsi peregangan dan dekompresi, pegangan Stretch Max yang besar memberikan dukungan dan bantuan, dan tanda ikat EZ-Angle Tether menandai sudut inversi yang telah disetel pada 20, 40, dan 60 derajat. Aksesori Lumbar Bridge dan Acupressure Nodes menawarkan...
0:00 Pendahuluan
0:15 Atur tinggi meja inversi dan sudut inversi maksimum
0:28 Penyeimbangan Presisi Meja Inversi Teeter
1:04 Geser Tubuh Maksimal untuk dekompresi yang lebih baik
1:17 Pegangan Traksi EZ-Stretch
1:43 Cara mencapai inversi penuh di Meja Inversi Teeter
2:25 Cara kembali ke posisi tegak dari inversi penuh
Lebihkan nyeri punggung Anda dengan gaya dan kenyamanan menggunakan Meja Inversi Teeter FitSpine™ LX9. Sebagai opsi premium dalam seri FitSpine, LX9 dilengkapi dengan fitur dan aksesori untuk meningkatkan relaksasi dan kemudahan penggunaan. Tempat tidur paten FlexTech™ didukung oleh sistem suspensi 8 titik yang fleksibel saat Anda bergerak. Sistem kunci pergelangan kaki Deluxe EZ-Reach™ memiliki penyesuaian mikro untuk memastikan kenyamanan yang optimal dan pegangan ekstra panjang agar Anda dapat mengamankan dukungan pergelangan kaki tanpa merasa sakit punggung.
Yang membedakan LX9 dari meja inversi lainnya adalah basis melengkung dengan platform pendakian yang membuat proses naik dan turun menjadi lebih mudah! Pegangan traksi EZ-Stretch menawarkan opsi peregangan dan dekompresi, pegangan Stretch Max yang besar memberikan dukungan dan bantuan, dan tanda ikat EZ-Angle Tether menandai sudut inversi yang telah disetel pada 20, 40, dan 60 derajat. Aksesori Lumbar Bridge dan Acupressure Nodes menawarkan...
Tentang tutorial ini
Teeter memublikasikan tutorial video berdurasi 3:00 ini pada 8 Desember 2019. Video ini telah ditonton 490.833 kali di YouTube.
- Saluran
- Teeter
- Kategori
- Pendidikan
- Durasi
- 3:00
- Dipublikasikan
- 8 Desember 2019
- Penayangan
- 490.833
- Suka
- 3.147
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to Use an Inversion Table
- FRComment utiliser une table d'inversion
- ESCómo utilizar una tabla de inversión
- PTComo usar uma tabela de inversão
- ITCome usare una tabella di inversione
- DEWie eine Inversions verwenden
- NLHoe kan ik een Inversion Table gebruiken
- RUКак использовать Inversion Table
- PLJak korzystać inwersji tabeli
- JA反転テーブルを使用する方法
- ARكيفية استخدام الجدول عكس
- HIकैसे व्युत्क्रम तालिका का उपयोग करने के लिए