Zo gebruik je een inversietafel voor rugklachten

In deze video laat Rylie Teeter, CEO van Teeter, zien hoe je een inversietafel kunt gebruiken om rugpijn te verlichten. Je weg naar rugpijnverlichting hoeft niet moeilijk te zijn – het moet juist ontspannen en comfortabel zijn. Daarom zijn de inversietafels van Teeter zo ontworpen dat ze zo comfortabel mogelijk zijn.

0:00 Inleiding
0:15 Hoogte en maximale inversiehoek instellen
0:28 Precieze balans bij de Teeter inversietafel
1:04 Maximale lichaamsverschuiving voor betere decompressie
1:17 EZ-Stretch trekgrepen voor extra rek
1:43 Volledige inversie op de Teeter inversietafel
2:25 Hoe je weer rechtopkomt uit de volledige inversie

Verlicht je rugpijn in stijl en comfort met de Teeter FitSpine™ LX9 inversietafel. Als premiummodel uit de FitSpine-serie is de LX9 uitgerust met functies en accessoires die ontspanning en gebruiksgemak vergroten. Het gepatenteerde FlexTech™ bed wordt ondersteund door een 8-punts ophangingsysteem dat meebeweegt met je bewegingen. Het Deluxe EZ-Reach™ enkelvergrendelingssysteem biedt micro-aanpassingen voor de meest comfortabele pasvorm en een extra lange greep om de enkelsteunen vast te zetten zonder je rug te belasten.

Wat de LX9 uniek maakt, is de gebogen basis met instapplatform die instappen en uitstappen nog eenvoudiger maakt! De EZ-Stretch trekgrepen bieden extra rek- en decompressiemogelijkheden, de grote Stretch Max grepen geven ondersteuning en hulp, en het EZ-Angle Tether markeert vooraf ingestelde inversiehoeken van 20, 40 en 60 graden. De accessoires Lumbar Bridge en Acupressure Nodes bieden…