Jak zrobić bulion z kości kurczaka

SKŁADNIKI
4 funty kurzych szyjek, łapek i skrzydełek
3 pędy selera
3 marchewki
2 średnie cebule
4 ząbki czosnku
3 gałązki świeżego tymianku
5-6 gałązek pietruszki
2 liście laurowe
1 łyżeczka całych ziaren pieprzu
1 łyżeczka oregano
1 łyżeczka soli himalajskiej
1 łyżeczka octu jabłkowego
18-20 szklanek zimnej wody

INSTRUKCJA
Gotować na wolnym ogniu 24-48 godzin
Usunąć stałe resztki
Odcedzić i podać

Doktor Josh Axe prowadzi misję zmiany zdrowia milionów Amerykanów, wierząc, że jedzenie to lekarstwo. Doktor Josh Axe jest certyfikowanym specjalistą od żywienia, ekspertem w dziedzinie medycyny naturalnej, licencjonowanym chiropraktorem i specjalizuje się w medycynie funkcjonalnej.

Chcesz więcej? Zapisz się na newsletter «Jedzenie to lekarstwo» od doktora Axe’a, który wysyłany jest kilka razy w tygodniu:

*Ta treść wyraża wyłącznie opinię doktora Josha Axe’a i ma jedynie charakter informacyjny i edukacyjny. Nie jest ona przeznaczona jako porada medyczna ani jako zamiennik konsultacji lub leczenia u osobistego lekarza. Wszyscy odbiorcy tej treści powinni skonsultować się ze swoimi lekarzami lub wykwalifikowanymi specjalistami w sprawach dotyczących zdrowia. Ani doktor Axe, ani wydawca tej treści nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje zdrowotne dla osób czytających lub stosujących się do informacji zawartych w tym edukacyjnym materiale. Wszyscy odbiorcy, szczególnie ci, którzy przyjmują leki na receptę lub bez recepty, powinni skonsultować się ze swoimi lekarzami przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety, suplementacji lub zmiany stylu życia.