Jak wykonać 180° na rowerze górskim

Otrzymuję mnóstwo prośb o kolejny tutorial, jak wykonać 180°. To nie jest najpraktyczniejszy trik na rowerze górskim, ale wygląda super i dodaje stylu, więc zaczynamy!

Najpierw naucz się pewnego wychodzenia z jazdy tyłem (*fakie*). Idealnym miejscem do ćwiczeń będzie lekki zbocze lub odpychnięcie się od ściany. Skręć kierownicę i naciskając na pedał, unieś przednie koło i wykonaj szybki obrót. To wymaga czasu i wielu prób, ale wkrótce stanie się intuicyjne. Gdy już to opanujesz, obniż siodło jak najniżej i przygotuj się do wykonania 180°.

Potrzebujesz pewnego opanowania albo angielskiego, albo amerykańskiego *bunny hopa*. Ja zazwyczaj używam angielskiego, ale amerykański wygląda bardziej stylowo i pozwala na wyższe skoki. Mechanika obu jest podobna, więc wybierz tę, która Ci się bardziej podoba.

Rozjedź się na komfortowej prędkości i skręć w kierunku, w którym chcesz się obrócić. Podczas skrętu obciążaj zawieszenie, a przy skoku obracaj ciałem. Chcesz, aby Ty i rower zaczęły się kręcić, ale jednocześnie skręć kierownicę w odpowiednią pozycję. Po lądowaniu wyrównaj ciało z rowerem.

Kiedy zaczynam skręcać i odrywam się od ziemi, często przednie koło skręca w przeciwną stronę niż kierunek skrętu. To idealna sytuacja, by obrócić się z powrotem.

Jeśli chcesz jechać tyłem dłużej, to przy lądowaniu kierownica musi być idealnie prosta, a nie...