Como Fazer um Auto-Massagem no Couro Cabeludo | Massagem na Cabeça

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Como fazer uma auto-massagem para estimular o couro cabeludo.

Muitas pessoas têm preocupações com a circulação no couro cabeludo.

Uma das melhores maneiras de incluir isso na sua rotina diária, assim como tomar banho, é fazer massagens no couro cabeludo.

Vamos nos concentrar principalmente na parte de cima, onde começa a linha do cabelo, perto da testa.

Use movimentos suaves com as pontas dos dedos, em círculos.

Vou pedir ao meu modelo que coloque as mãos no topo da cabeça e faça movimentos rotativos. Vou guiar os dedos dele para que comece pela frente, garantindo que a linha do cabelo seja bem trabalhada, e depois vá até o fundo da cabeça para cobrir toda a superfície.

Mantenha os dedos relaxados. Sei que as unhas podem ser mais estimulantes, mas as pontas dos dedos, especialmente se estiver usando óleos benéficos, cobrirão melhor a área – e esse é o objetivo principal: estimular o couro cabeludo.

A ideia é usar as pontas dos dedos para uma cobertura uniforme. Assim é uma boa maneira de começar.

Depois, você pode continuar com os óleos e tentar puxar suavemente os fios para um efeito mais intenso. A técnica é usar o polegar e o indicador para puxar o cabelo, até mesmo na parte de trás da cabeça. O princípio...