Como dançar sem fazer feio

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Não é tão difícil assim mexer o corpo como você quer. Mesmo que você seja um desastre na pista.

Passo 1: Praticar
Feche-se num quarto, ponha a música bem alto e dance. Não se preocupe com técnica nem estilo — só se solte e mexa o corpo ao ritmo. Olhe-se no espelho para ver o que fica bem e o que não fica.

Passo 2: Começar pelo básico
Se nada te convence, vá pelo essencial: dê um passo para frente com o pé direito, depois volte ao lugar. Repita com o pé esquerdo. Se até isso te assusta, fique parado e balance o corpo junto à batida.

Dica
Relaxe! Flexione um pouco os joelhos, deixe os braços e as mãos soltos e solte os quadris.

Passo 3: Saír à rua
Quando já tiver uns passos na ponta da língua, vá a um lugar com música. Vista-se bem, porque mesmo que dance mal, pode ficar com um visual legal.

Passo 4: Observar a pista
Veja como os outros dançam. Se já pode beber, tome uma para se soltar um pouco.

Dica
Há milênios que o álcool ajuda as pessoas a perderem a vergonha. Só não exagere, senão vai ficar *realmente* envergonhado no dia seguinte.

Passo 5: Entrar na pista
Quando estiver pronto, vá para o meio. Se estiver vazia, fique perto de alguém que chame a atenção —um mau dançarino ou uma garota chamativa— para que ninguém olhe para você.

Passo 6: Parecer à vontade
Tente parecer que está se divertindo. Faça contato visual com as pessoas ao redor…