Como Parar de Falar Mal de Si Mesmo

O CÉREBRO DO TEU MELHOR AMIGO

Descobre as 4 Emoções que Precisas para Causar uma Primeira Impressão Arrebatadora:

Então, hoje vou partilhar algo em que estou a começar. Na verdade, descobri esta ideia esta semana.

Estava a ler um livro recomendado por um amigo e uma frase ficou-me na cabeça: *« Estou a tentar ser a minha melhor amiga. »*

E pensei: *« Puxa… »* Quantas vezes na minha vida me senti mal porque não fui o meu próprio melhor amigo?

Vou convidar-te a passar uma semana a mudar a forma como pensas para seres mais o teu melhor amigo. Eu também vou tentar! 😊

2:49 Sentir-se mentalmente isolado
3:56 O teu cérebro de melhor amigo é orientado para soluções
5:13 O teu melhor amigo tem padrões altos e dá-te conselhos diretos
6:03 O teu melhor amigo faz-te elogios

Conecta-te comigo:

Ou se queres ver a minha vida pessoal (o meu dia a dia + eu a tocar música):
Periscope: @CharlieHoupert