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Como fazer agachamentos para trás

544 379 visualizações 2 de novembro de 2009 2:08

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Os agachamentos para trás trabalham os grandes músculos das coxas e nádegas para desenvolver uma musculatura tonificada e funcional. Aprende a fazer este exercício de treino de força neste vídeo de fitness.

Sobre este tutorial

LIVESTRONG.COM publicou este tutorial em vídeo de 2:08 em 2 de novembro de 2009. Foi visto 544 379 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
2:08
Publicado
2 de novembro de 2009
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