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Como nadar peito com técnica perfeita

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Como nadar peito com técnica perfeita

704 212 visualizações 7 de outubro de 2020 17:22

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Capítulos

Descrição do autor

Vamos desdobrar os 6 elementos essenciais do nado peito para te ajudar a nadar mais rápido!

Capítulos:
0:00 Introdução
1:28 O que torna o peito único?
2:27 Posição do corpo
4:00 A braçada
5:43 O chute
7:10 O timing
9:03 A saída da braçada
10:16 Treino
11:10 Peito em piscina curta vs. longa
12:29 Exercícios para o nado peito

Sobre este tutorial

MySwimPro publicou este tutorial em vídeo de 17:22 em 7 de outubro de 2020. Foi visto 704 212 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
17:22
Publicado
7 de outubro de 2020
Visualizações
704 212
Gostos
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