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Como usar máquinas abdominais
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Treino com máquinas de peso para trabalhar os abdómen e os oblíquos. Aprende exercícios e alongamentos para incluir na tua rotina de fitness neste vídeo de treino.
Sobre este tutorial
LIVESTRONG.COM publicou este tutorial em vídeo de 2:43 em 11 de novembro de 2009. Foi visto 645 187 vezes no YouTube.
- Canal
- LIVESTRONG.COM
- Categoria
- Desporto
- Duração
- 2:43
- Publicado
- 11 de novembro de 2009
- Visualizações
- 645 187
- Gostos
- 2 566
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