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Como fazer o peso morto corretamente? [Tutorial]

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Como fazer o peso morto corretamente? [Tutorial]

2 341 915 visualizações 26 de outubro de 2019 8:17

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Neste vídeo tutorial, ensino-te passo a passo como executar corretamente um dos meus exercícios favoritos: o peso morto. É um exercício seguro e ótimo para pernas, glúteos e costas. Inclui-o na tua rotina!

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Sobre este tutorial

Fiteligente publicou este tutorial em vídeo de 8:17 em 26 de outubro de 2019. Foi visto 2 341 915 vezes no YouTube.

Canal: Fiteligente
Categoria: Pessoas e blogues
Duração: 8:17
Publicado: 26 de outubro de 2019
Visualizações: 2 341 915
Gostos: 48 188

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