26:28 Как запомнить названия мышц — подкаст NASM-CPT National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 220 тыс.
0:21 Как сделать Переменные гантели Жим лежа National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 161 тыс.
2:50 Как сделать стабильность мяч обратно Extension с вращением National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 55 тыс.
0:36 Как сделать статические сгибатели бедра на колена Stretch National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 42 тыс.
0:15 Как сделать Tuck Перейти стабилизационный National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 34 тыс.
2:50 Как Выполнить стабильности Болл мост Loaded National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 20 тыс.
0:30 Как сделать статический 3D Постоянных сгибателей бедра Stretch National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 15 тыс.
1:05 Как сделать Модифицированный Push Up С Plus National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 14 тыс.
40:42 Как использовать мотивационное интервьюирование с помощью персонального обучения клиентов National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 13 тыс.
0:23 Как сделать Box прыжок-вниз к Tuck Перейти National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 10 тыс.
0:26 Как сделать статический 3D Hip сгибателей на коленях Stretch National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 9,4 тыс.
4:13 Как сделать стабильности Болл стене Slide National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 8,4 тыс.
0:27 Как сделать статическую Постоянную Четырехглавую Stretch National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 5,7 тыс.
0:54 Как сделать Медицина Бал Приседания Встаньте National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 5,2 тыс.
0:17 Как сделать набивной мяч Push-Up 3-Поинт National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 4,4 тыс.
48:43 Как правильно выбрать домашний спортзал оборудование National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 3,1 тыс.
0:19 Как сделать Depth Перейти Фронтальное National Academy of Sports Medicine (NASM)Просмотров: 2,8 тыс.
