26:28 Hoe je de namen van spieren onthoudt – NASM-CPT Podcast National Academy of Sports Medicine (NASM)220 K weergaven
0:21 Hoe maak je een Alternating Dumbbell Bench Press doen National Academy of Sports Medicine (NASM)161 K weergaven
2:50 Hoe maak je een Stability Ball Back Extension met de rotatie van doen National Academy of Sports Medicine (NASM)55 K weergaven
0:36 Hoe maak je een statische Knielen Hip Flexor Stretch doen National Academy of Sports Medicine (NASM)42 K weergaven
0:15 Hoe maak je een Tuck Jump met Stabilization doen National Academy of Sports Medicine (NASM)34 K weergaven
2:50 Hoe het uitvoeren van een Bal van de Stabiliteit Bridge Loaded National Academy of Sports Medicine (NASM)20 K weergaven
0:30 Hoe maak je een statische 3D Standing Hip Flexor Stretch doen National Academy of Sports Medicine (NASM)15 K weergaven
1:05 Hoe maak je een Modified Push Up With a Plus National Academy of Sports Medicine (NASM)14 K weergaven
40:42 Hoe te gebruiken Motivational Interviewing met Personal Training Clients National Academy of Sports Medicine (NASM)13 K weergaven
0:23 Hoe maak je een doos Jump-Down Tuck Jump doen National Academy of Sports Medicine (NASM)10 K weergaven
0:26 Hoe maak je een statische 3D Knielen Hip Flexor Stretch doen National Academy of Sports Medicine (NASM)9,4 K weergaven
4:13 Hoe maak je een Stability Ball Muur Slide doen National Academy of Sports Medicine (NASM)8,4 K weergaven
0:27 Hoe maak je een statische Standing Quadriceps Stretch doen National Academy of Sports Medicine (NASM)5,7 K weergaven
0:54 Hoe maak je een Medicine Ball Squat Get Up National Academy of Sports Medicine (NASM)5,2 K weergaven
0:17 Hoe maak je een Medicine Ball Push-Up doen om 3-Point National Academy of Sports Medicine (NASM)4,4 K weergaven
48:43 Hoe te Kies de juiste thuis fitnessapparatuur National Academy of Sports Medicine (NASM)3,1 K weergaven
0:19 Hoe maak je een diepte Jump Frontale doen National Academy of Sports Medicine (NASM)2,8 K weergaven
