So tanzt du wie Beyoncé – sexy Tanzmoves lernen

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Hol dir diese sexy Tanz-Accessoires:

Hallo zusammen, ich bin LaShonna. Heute zeige ich euch, wie ihr wie Beyoncé tanzt.

Beyoncé hat so viele tolle, kraftvolle Bewegungen, die Frauen so selbstbewusst machen. Ich habe eine kleine Choreografie zusammengestellt, die ich selbst liebe – und die könnt ihr immer wieder wiederholen, denn sie geht von links nach rechts und ist super einfach. Ihr könnt sie sogar zu Hause üben!

Wir fangen mit dem rechten Fuß an: zwei Schritte hierher. Eins, zwei. Beim dritten Schritt führt der rechte Arm aus, als würdet ihr eine Reihe wunderschöner Blumen streifen. Also: zwei Schritte, eins, zwei, und beim dritten Schritt den Arm ausstrecken. Dann vier schnelle Schritte zur Seite: eins, zwei, drei, vier. Vier Schritte nach vorne. Nochmal: wir gehen, eins, zwei, streifen die Blumen, drei, vier. Eins, zwei, drei nach vorne, vier.

Jetzt neigt ihr den Kopf zur Seite, dreht ihn im Kreis, Schulter-Schulter, im Kreis, Schulter-Schulter. Der Kopf senkt sich und geht zur Seite mit den Schultern. Runter und zur Seite, Schulter-Schulter. Macht das mal zusammen. Fertig? Zwei Schritte, eins, zwei. Streift die Blumen. Dann schnell, schnell, schnell, schnell, nach vorne. Kopf und Schultern, Kopf und Schultern.

Der letzte Schritt: ihr stoßt mit der linken Seite, eins, zwei, drei, dann ein schnelles Handgelenks-Schnippen und ihr fangt von vorne an. Geht, zwei, streift die Blumen, schnell, schnell, schnell, schnell, nach vorne. Kopf, Schultern, Kopf, Schultern, stoßt, stoßt, stoßt, schnippen. Geht, zwei, streift die Blumen. Schnell, schnell, schnell, nach vorne, Kopf und Schultern, Kopf...